Главная Новости региона

Йога на страже демографии

25.02.2011
Среди жителей Агинского района и региона в целом продолжают агитировать за здоровый образ жизни. В частности, чтобы улучшить свое здоровье, тонус и интимную жизнь, врачи и психологи советуют купить коврик для йоги и начать заниматься каждый день. Он ссылаются на последние исследования, согласно которым данный древнейший комплекс упражнений имеет множество весомых преимуществ для физического здоровья и общего психологического состояния. Как удалось выяснить международным специалистам, одно из весомых преимуществ йоги перед всеми видами физической активности – это ее положительное влияние на сексуальную жизнь человека. Это особенно актуально сегодня в России, так как согласуется с планами правительства страны относительно увеличения рождаемости, в том числе на территории Зауралья. Данные, которые были получены во время проведения различных экспериментов, говорят о том, что занятия йогой и медитацией в течение всего пары недель помогают значительно снизить нервное напряжение. Они стимулируют активность мозга, уменьшают кровяное давление и приводят в норму сердечный ритм. Во время своего нового исследования ученые из Индии сумели обнаружить, что такие занятия способны наладить и сексуальную жизнь.
Теги: здоровье